PL 90% Ferskvatns Kristals Kísill 270gr

Kísill er steinefni sem er líkamanum nauðsynlegt og er þriðja algengasta snefilsteinefni líkamans á eftir járni og sinki. Í dag er stundum talað um kísil sem gleymda steinefnið vegna þess hve litla athygli það hefur fengið í næringarumræðunni. Því hefur verið haldið fram að við fáum nóg úr fæðu og drykkjarvatni en margt bendir til þess að margir líði skort. Ástæðan fyrir því er líklega ónóg neysla þeirra matvæla sem innihalda mestan kísil, grænmetis og ávaxta, og að þessi sömu matvæli innihaldi ekki það magn kísils sem þau ættu að gera vegna þess að þau eru oft ræktuð í næringarsnauðum jarðvegi. Stöðugt kemur betur í ljós hvað kísill gegnir mörgum störfum í líkamanum og er honum nauðsynlegt til að starfa rétt og því mikilvægt að huga að þessu mikilvæga steinefni.